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＜画像1 / 5＞“験担ぎ＝ただの気休め”は嘘だった。最新科学と専門家が明かす、本番前の“アレ”を持つ人ほど強い理由

東京ウォーカー（全国版）

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スポーツ心理学では、験担ぎは本番前の「ルーティン(決まった手順)」と捉える。毎回同じ流れで準備すると緊張がほぐれ、普段の力を出しやすくなるのだとか

スポーツ心理学では、験担ぎは本番前の「ルーティン(決まった手順)」と捉える。毎回同じ流れで準備すると緊張がほぐれ、普段の力を出しやすくなるのだとか【画像＝写真AC】

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