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花粉症対策講座〜花粉症は予防できる？
花粉症を理解し免疫を整える生活習慣を学ぶ
今日から実践できる具体的なセルフケアを紹介する。住まい：花粉を家に入れない・溜めない掃除と換気のコツ、食事：粘膜を健やかに保ち、免疫バランスを整える食材選び、衣類：付着を防ぐ素材選びと、帰宅時の効果的な払い方「予防」は早めの準備が肝心である。正しい知識を身に付けて、少しでも快適に、健やかに過ごすための第一歩を一緒に踏み出そう。申込期間は4月1日（水）～ 6月23日（火）。情報提供=イベントバンク
天気情報提供元：株式会社GRIFFY
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